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Kitesurf

kitesurf
Kitesurf
El kitesurf es un modo de navegación que se practica en una tabla que es arrastrada por una cometa. Esta combinación permite alcanzar altas velocidades en el agua y hacer saltos espectaculares. Una vez que empiece con este deporte, empezará a descubrir sensaciones impresionantes, que le engancharán, descargas de adrenalina y muchas emociones sin riesgo. Hoy en día tenemos algunos tipos de cometas que nos dan total confianza, con varios sistemas de seguridad (para desconectar si es necesario), tienen frenos, así como la dinámica del aire tan efectiva. No hay que olvidar que es un deporte de riesgo, por lo que hay que tener siempre en cuenta para eliminar los peligros, lo cual es muy importante saber y saber evitarlos, por lo que es tan importante estar en manos de profesionales en la enseñanza del kitesurf, la enseñanza y la experiencia en la enseñanza de este deporte no es fácil de adquirir, por lo que hay que elegir bien a su instructor, si es con titulación que avalan mejor su entrenamiento.

Kitesurf equipo

  • Un Kite
  • Una tabla de kitesurf
  • Un divisor de control de cometas
  • Un arnés
  • Un caso
  • Un salvavidas
  • Zapatos de agua
  • Traje mojado y gafas de sol En Venezuela se puede practicar kitesurf los 12 meses del año.

Beneficios de practicar kitesurf

El kitesurfing permite alcanzar un estado envidiable, porque trabaja tanto el tronco superior como el inferior, evitando desequilibrios. El fortalecimiento de la zona abdominal, cuyos músculos se insertan en el pubis, da lugar a una mejora física de la zona y especialmente de los abductores, esencial en otros deportes explosivos como el atletismo o el fútbol.

En cualquier caso, siempre es aconsejable someterse a un examen físico, tanto previo como periódico, para verificar su entrenamiento para esta actividad.

Entre los beneficios del kitesurf se encuentran los siguientes:

  • Combina el trabajo aeróbico con la tonificación de las extremidades y el tronco, lo que le ayuda a controlar su peso, moldear su figura y ganar en fuerza física y resistencia.
  • Aumenta tu coordinación y equilibrio.
  • Mejora el sistema inmunológico.
  • Le permite ganar velocidad en la toma de decisiones y en la resolución de situaciones complicadas.
  • Promueve el respeto a la naturaleza y le ofrece la posibilidad de contemplar lugares únicos mientras hace ejercicio.
  • Te hace descargar adrenalina, por lo que es un perfecto deporte antiestrés, ya que actúa a nivel cerebral provocando grandes dosis de bienestar.
  • Te facilita conocer a gente con tus mismos intereses.
  • Te permite, incluso por unos segundos, experimentar la sensación de volar.

CARACTERÍSTICAS DEL KITESURF

El kitesurf es un deporte acuático que consiste en el uso de una cometa de tracción (kite), a la que el deportista se sujeta con un arnés, lo que le permite deslizarse por el agua con una tabla, muy similar al surf. Algunos consideran que el kitesurf es un deporte extremo, ya que se espera una subida de adrenalina en un entorno natural.

A pesar de su corta historia, el kitesurf se ha convertido en un deporte muy popular entre los amantes del mar y ha logrado extenderse rápidamente gracias a su espectacularidad, ya que permite realizar espectaculares saltos y acrobacias en el agua hasta alcanzar grandes velocidades.

LESIONES COMUNES EN EL KITESURF

El codo de tenista o epicondilitis es una de las lesiones típicas del kitesurf, así como las contusiones y la piel si no se practica adecuadamente. Por lo tanto, es necesario que las personas que deseen practicar este deporte tengan algún conocimiento previo del surf y estén en buena condición física.

Si buscas una nueva actividad para disfrutar del mar y del sol y quieres iniciarte en el kitesurf, no te pierdas los consejos para principiantes en el kitesurf que te ofrecemos. No olvides asistir a tus clases con un instructor-entrenador personal cualificado y reunir el material necesario para practicar este deporte tan divertido entre las olas del mar!

Vídeos de Kitesurf